• Tài khoản

    Đăng nhập

    Bạn chưa có tài khoản ? Đăng ký

    Quên mật khẩu ?

    Đặt lại mật khẩu

    Chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email để đặt lại mật khẩu mới của bạn.

    Trở lại đăng nhập

    Thoát

    Tạo tài khoản

    Trở lại đăng nhập

    Thoát

  • 0 Giỏ hàng
KANGEN KHUYẾN MÃI 2020
Bảng Giá Máy Kangen & Khuyến Mãi Mới Nhất 2020 Bảng Giá Máy Kangen & Khuyến Mãi Mới Nhất 2020
  • TRANG CHỦ
  • GIỚI THIỆU
  • SẢN PHẨM
    • MÁY LỌC NƯỚC KANGEN
    • SẢN PHẨM KHUYẾN MÃI
    • SẢN PHẨM NỔI BẬT
    • SẢN PHẨM KHÁC
    • PHỤ KIỆN KANGEN
    • MUA MÁY TRẢ GÓP
    • MÁY KANGEN K8
    • MÁY KANGEN SD501
    • MÁY KANGEN JRII
    • MÁY KANGEN JRIV
    • MÁY KANGEN SUPER
    • MÁY KANGEN SD501 PLATINUM
    • MÁY TẮM ANESPA DX
    • VIÊN NGHỆ UKON
  • BLOG KANGEN
    • GIẢI PHÁP NƯỚC TỐT
    • NƯỚC KANGEN & SỨC KHOẺ
    • THANH LỌC THÂN TÂM
    • TIN TỨC LIÊN QUAN
    • TOP 5 MÁY LỌC NƯỚC TỐT NHẤT HIỆN NAY
    • BÍ QUYẾT SỐNG THỌ CỦA NGƯỜI NHẬT
    • HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG NƯỚC KANGEN
  • FAQ
  • LIÊN HỆ
  • KANGEN KHUYẾN MÃI 2020

Người làm đủ 5 việc này, sức khỏe đều bền mãi theo thời gian, không lo ốm bệnh

Tuổi thọ của con người hiện đã đạt đến ngưỡng và hầu như ít có sự đột phá. Những người tuổi thọ cao nhất đều có chung những thói quen giúp họ có sức "bền" lâu dài.

Một nghiên cứu mới về tuổi thọ cho biết, tuổi thọ của nhân loại hiện có thể đã đạt đến mốc tối đa. Mặc dù y học và dinh dưỡng hiện đại đã có nhiều tiến bộ, nhưng khả năng duy trì sức khỏe và tuổi thọ của con người không tiếp tục có những bước đột phá.

Do môi trường tự nhiên, khí hậu đang càng ngày càng trở nên xấu đi, môi trường sống của con người cũng từ đó mà bị ảnh hưởng lớn dần, vấn đề giữ dìn sức khỏe gặp những thách thức không nhỏ.

Muốn duy trì tuổi thọ, sống khỏe mạnh, bạn cần phải tuân thủ 5 việc.

Tuổi thọ là mục tiêu cuối cùng của chúng ta trong việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày. Bất kỳ ai trong chúng ta cũng mong muốn mình có thể sống càng lâu càng tốt, vì thế mới cần phải chú ý các kiến thức về chăm sóc sức khỏe. Nhưng tất cả đều phải dựa trên nguyên tắc có cơ sở.

1. Làm việc, nghỉ ngơi có quy tắc

Cơ thể con người cần được chăm sóc hài hòa, ổn định. Một trong những việc quan trọng nhất đó là sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Hợp lý ở đây được hiểu là cần phải duy trì một giấc ngủ đầy đủ, ăn uống đúng giờ, làm việc và nghỉ ngơi điều độ, chừng mực, vừa sức.

Những thói quen làm việc nghỉ ngơi không có nguyên tắc như thức đêm, ăn uống tùy tiện, kéo dài như vậy sẽ dẫn đến phát sinh các bệnh mãn tính, ví dụ như cholesterol cao, huyết áp cao, từ đó có thể dẫn đến một loạt các bệnh xảy ra ngoài ý muốn và không tốt cho việc duy trì tuổi thọ.

2. Duy trì việc tập thể dục đầy đủ

Ngày nay, có quá nhiều người trẻ tuổi không thích thể thao.Thông thường, họ thường đi làm và về nhà, thậm chí đến cuối tuần thường cũng chỉ quanh quẩn ở nhà. Trên thực tế, tập thể dục rất hữu ích cho việc kéo dài cuộc sống.

Nếu bạn nhìn vào những người sống thọ, cao tuổi, chắc chắn bạn sẽ thấy họ có thói quen tập thể dục hoặc ưa vận động hàng ngày.

Việc tập thể dục đủ có thể tính cả hoạt động lao động đồng áng, lao động tay chân, đi bộ, chứ không đơn thuần là bạn tập trung tập thể dục tại phòng tập.

Nếu những người có bệnh mỡ máu, hoặc lượng mỡ trong cơ thể quá cao, thì sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao, làm tăng tỉ lệ mắc bệnh tim mạch hoặc ung thư.

3. Uống nước đầy đủ

Nước là nguồn sống và là một trong những điều kiện cần thiết để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể. Uống nhiều nước không có nghĩa là mỗi ngày bạn cứ uống thật nhiều hết sức của mình, mà là cần có ý thức tự uống nước thường xuyên. Vào mùa hè hoặc những lúc ra mồ hôi nhiều, nên kịp thời uống nước để bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Lời khuyên uống nước ở đây là nói đến nước lọc bình thường, không phải các dạng nước ngọt hoặc nước canh có nhiều muối, vì những loại nước này được cho là một lựa chọn không lành mạnh.

Phải uống đủ nước thì mới đảm bảo được sự bài tiết bình thường của cơ thể, duy trì sức khỏe cho thận, tăng cường sự lưu thông máu, phòng ngừa bệnh tim mạch phát sinh.

4. Tránh các yếu tố gây hại sức khỏe

Các yếu tố gây hại phổ biến nhất chính là hút thuốc và uống rượu. Hút thuốc có thể dẫn đến nhiều bệnh tật, và uống rượu cũng tương tự như vậy. Hút thuốc có thể làm tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi, bệnh tim, ung thư dạ dày-ruột, ung thư miệng…

Uống rượu sẽ dẫn đến tổn thương dạ dày và gan, tăng khả năng gây ung thư.

Ngoài ra, một số yếu tố gây ung thư chúng ta nên cố gắng tránh, chẳng hạn như ô nhiễm nước, ô nhiễm không khí, ô nhiễm trang trí và những nguồn ô nhiễm gây hại khác. Đa số những người có tuổi thọ cao thì đều đang sống ở một nơi có môi trường tốt.

5. Tâm trạng luôn ổn định, tinh thần thoải mái

Một tâm trạng tốt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe ở trên nhiều phương diện. Người có thái độ sống thoải mái, điều kiện tinh thần ổn định sẽ không dễ mắc các bệnh như huyết áp cao. Cũng vì vậy mà họ ít khi bị các bệnh về tim mạch, mạch máu não hoặc nếu có bị thì nguy cơ bệnh khá thấp, tính nguy hiểm ít.

Người có tâm trạng tốt thì nếu có mắc bệnh, thời gian cần thiết để phục hồi sẽ nhanh hơn, và thậm chí những người sống thoải mái thì sức đề kháng đối với bệnh tật cũng rất mạnh hơn so với người có tâm trạng không tốt.

*Theo Health/Sina

Share This Story, Choose Your Platform!

BÀI LIÊN QUAN

Nước Kangen Nguồn Nước Thần Kỳ
Nước Kangen Nguồn Nước Thần Kỳ
Tìm hiểu về công dụng của máy lọc nước ion kiềm trong cuộc sống
Tìm hiểu về công dụng của máy lọc nước ion kiềm trong cuộc sống
Máy lọc nước điện giải và những dòng nổi bật nhất tại Việt Nam
Máy lọc nước điện giải và những dòng nổi bật nhất tại Việt Nam
Nước điện giải là gì và tại sao nên sử dụng nước điện giải trong cuộc sống
Nước điện giải là gì và tại sao nên sử dụng nước điện giải trong cuộc sống
Máy lọc nước Kangen và những tác dụng thần kỳ
Máy lọc nước Kangen và những tác dụng thần kỳ
Lựa chọn điều bất ngờ để sở hữu những tác dụng tuyệt vời của nước Kangen
Lựa chọn điều bất ngờ để sở hữu những tác dụng tuyệt vời của nước Kangen
Thực hư điều kỳ diệu của 10 loại nước từ máy lọc Fujiiryoki
Thực hư điều kỳ diệu của 10 loại nước từ máy lọc Fujiiryoki
Tất tần tật những điều cần biết về 7 loại nước Kangen
Tất tần tật những điều cần biết về 7 loại nước Kangen
7 loại nước máy lọc Trim ion Gracia & Hyper sở hữu những lợi ích gì?
7 loại nước máy lọc Trim ion Gracia & Hyper sở hữu những lợi ích gì?
Nước ion kiềm là gì? Tác dụng chưa biết của dòng nước đặc biệt
Nước ion kiềm là gì? Tác dụng chưa biết của dòng nước đặc biệt
Máy Fujiiryoki vs máy lọc nước Atica có những đặc điểm riêng biệt nào?
Máy Fujiiryoki vs máy lọc nước Atica có những đặc điểm riêng biệt nào?
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Cleansui liệu có tốt cho nhu cầu sử dụng
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Cleansui liệu có tốt cho nhu cầu sử dụng
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Panasonic nên chọn thương hiệu nào?
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Panasonic nên chọn thương hiệu nào?
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Trim ion được đánh giá dựa vào đặc điểm nào?
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Trim ion được đánh giá dựa vào đặc điểm nào?
Máy lọc nước Panasonic vs máy lọc nước Trim ion so sánh trên tiêu chí nào?
Máy lọc nước Panasonic vs máy lọc nước Trim ion so sánh trên tiêu chí nào?

KHUYẾN MÃI LỚN LÊN TỚI 27 TRIỆU, SỐ LƯỢNG CÓ HẠN, XEM NGAY!!!

KHUYẾN MÃI LỚN LÊN TỚI 27 TRIỆU, SỐ LƯỢNG CÓ HẠN, XEM NGAY!!!

NƯỚC HỒI SINH

  • Máy lọc nước Nano nào tốt? Lợi ích thực sự mà máy mang lại
  • Đẩy lùi ung thư với chế độ ăn uống tự nhiên của bác sĩ Hiromi Shinya
  • Mua máy lọc nước Trim ion Hyper ở đâu uy tín, chính hãng?
  • Nên mua máy lọc nước nào, máy lọc nước Sanyo hay Kangen?
  • Mua máy lọc nước loại nào tốt nhất hiện nay? Đây là bật mí dành cho bạn
  • Máy lọc nước ion kiềm - Bí quyết sống thọ của người Nhật Bản
  • [HOT] Tại sao bạn nên mua vòi tắm tạo ion khoáng Anespa DX?
  • Kinh nghiệm mua máy Kangen Anespa DX – Vòi tắm tạo ion khoáng của tập đoàn Enagic
  • Máy lọc nước Nhật có thực sự phù hợp với gia đình Việt Nam
  • Top 2 địa chỉ uy tín bán vòi tắm tạo ion khoáng Kangen Anespa của Enagic

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT MÁY KANGEN K8

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT MÁY KANGEN K8

BÀI LIÊN QUAN

Nước Kangen Nguồn Nước Thần Kỳ
Nước Kangen Nguồn Nước Thần Kỳ
Tìm hiểu về công dụng của máy lọc nước ion kiềm trong cuộc sống
Tìm hiểu về công dụng của máy lọc nước ion kiềm trong cuộc sống
Máy lọc nước điện giải và những dòng nổi bật nhất tại Việt Nam
Máy lọc nước điện giải và những dòng nổi bật nhất tại Việt Nam
Nước điện giải là gì và tại sao nên sử dụng nước điện giải trong cuộc sống
Nước điện giải là gì và tại sao nên sử dụng nước điện giải trong cuộc sống
Máy lọc nước Kangen và những tác dụng thần kỳ
Máy lọc nước Kangen và những tác dụng thần kỳ
Lựa chọn điều bất ngờ để sở hữu những tác dụng tuyệt vời của nước Kangen
Lựa chọn điều bất ngờ để sở hữu những tác dụng tuyệt vời của nước Kangen
Thực hư điều kỳ diệu của 10 loại nước từ máy lọc Fujiiryoki
Thực hư điều kỳ diệu của 10 loại nước từ máy lọc Fujiiryoki
Tất tần tật những điều cần biết về 7 loại nước Kangen
Tất tần tật những điều cần biết về 7 loại nước Kangen
7 loại nước máy lọc Trim ion Gracia & Hyper sở hữu những lợi ích gì?
7 loại nước máy lọc Trim ion Gracia & Hyper sở hữu những lợi ích gì?
Nước ion kiềm là gì? Tác dụng chưa biết của dòng nước đặc biệt
Nước ion kiềm là gì? Tác dụng chưa biết của dòng nước đặc biệt
Máy Fujiiryoki vs máy lọc nước Atica có những đặc điểm riêng biệt nào?
Máy Fujiiryoki vs máy lọc nước Atica có những đặc điểm riêng biệt nào?
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Cleansui liệu có tốt cho nhu cầu sử dụng
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Cleansui liệu có tốt cho nhu cầu sử dụng
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Panasonic nên chọn thương hiệu nào?
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Panasonic nên chọn thương hiệu nào?
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Trim ion được đánh giá dựa vào đặc điểm nào?
Máy lọc nước Atica vs máy lọc nước Trim ion được đánh giá dựa vào đặc điểm nào?
Máy lọc nước Panasonic vs máy lọc nước Trim ion so sánh trên tiêu chí nào?
Máy lọc nước Panasonic vs máy lọc nước Trim ion so sánh trên tiêu chí nào?

HỆ THỐNG SHOWROOM TOÀN QUỐC

ĐC1: P429, River Gates, 155 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM - Hotline: 096 505 1188

ĐC2: 171 Hàm Nghi, P. Nguyễn Thái Bình, Q1, HCM - Hotline: 098 389 2288

ĐC3: 55 Thợ Nhuộm, P.Cửa Nam, Q.Hoàn Kiếm, Hà Nội - Hotline: 091 681 2933

ĐC4: Tầng 3, Toà nhà Hoàng Huy, 183 Bà Triệu, Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội - Hotline 056 959 8888

ĐC5: Số 16, đường Trần Quốc Vượng, P.Dịch Vọng Hậu, Q.Cầu Giấy, Hà Nội - Hotline 056 919 8888

ĐC6: TT Bảo Trì & P. Kinh doanh miền Trung, 24-28 Phan Bội Châu, Hải Châu, Đà Nẵng - Hotline: 097 36 39 488

ĐC7: Lô 108B Lê Quang Đạo, Đông Ngàn, Từ Sơn, Bắc Ninh - Hotline: 098 399 6233

ĐC8: 324 Minh Khai, Đông Ngàn, Từ Sơn, Bắc Ninh - Hotline: 094 800 8699

MÁY LỌC NƯỚC TỐT NHẤT

  • MÁY LỌC NƯỚC KANGEN
  • SẢN PHẨM NỔI BẬT
  • SẢN PHẨM KHUYẾN MÃI
  • PHỤ KIỆN ĐI KÈM
  • CÁC SẢN PHẨM KHÁC
  • MUA TRẢ GÓP
  • MÁY KANGEN K8
  • MÁY KANGEN SD501
  • MÁY KANGEN JRII
  • MÁY KANGEN JRIV
  • MÁY KANGEN SUPER
  • CÁC SẢN PHẨM KHÁC

CHÍNH SÁCH CHUNG

  • CHÍNH SÁCH THANH TOÁN
  • CHÍNH SÁCH VẬN CHUYỂN
  • CHÍNH SÁCH BẢO HÀNH
  • CHÍNH SÁCH ĐỔI TRẢ
  • CHÍNH SÁCH BẢO MẬT
  • CHÍNH SÁCH ĐẠI LÝ
  • GIỚI THIỆU VỀ KANGEN
  • KANGEN KHUYẾN MÃI LỚN
  • CÁCH DÙNG NƯỚC KANGEN
  • XEM SHOWROOM KANGEN
  • HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
  • HỎI ĐÁP KANGEN

CTY PHÂN PHỐI MÁY LỌC NƯỚC ION KIỀM SỐ 1 TẠI VN

VITAMIA được định hướng chia sẻ những giải pháp khoẻ đẹp tự nhiên, kết hợp các phương pháp thanh lọc tâm, nhằm trợ duyên những ai hữu duyên đến cuộc sống khoẻ mạnh, bình an, hạnh phúc.

Tên Cty : CTY TNHH GIẢI PHÁP SỨC KHOẺ TỰ NHIÊN VITAMIA
Địa chỉ: Phòng B.13.24, Tầng 13, Khu Officetel, Khối tháp B, Tòa nhà RiverGate Residence, 151-155 Bến Vân Đồn, Phường 06, Quận 4, TPHCM, VN
Mã số thuế: 0314695325
Nơi cấp: Phòng ĐKKD Sở Kế Hoạch và Đầu Tư TPHCM

Fanpage: Kangen Page
Youtube: Kangen Channel
Website: Kangen.vn

Bảng Giá Máy Kangen & Khuyến Mãi Mới Nhất 2020

Copyright 2020 | All Rights Reserved | Powered by Kangen

DMCA.com Protection Status
Tap here to call us!

    hoặc Xem chi tiết

    Bạn có sản phẩm trong giỏ hàng

    Tên sản phẩm Số lượng
    Tiếp tục mua hàng
    Cám ơn bạn đã liên hệ! Chúng tôi sẽ trả lời ngay khi có thể